foto1
foto1
foto1
foto1
foto1
foto5

Fotogalerie

Najdete nás též na:

Lumaqův profil

Počasí v Rumburku

Rajče

Banánový koláč

Tento recept má tu výhodu, že když použiji bezlepkové ovesné vločky, tak mám celý koláč bezlepkový. A podle surovin, které jsou všechny zdravé, musí být celý koláč zdravý.
Banánový koláč

Suroviny:
300 g zralých banánů
170 g ovesných vloček
100 g mandlí
100 g datlí
1 dl kefíru
1 vejce
1 lžička jedlé sody
špetka soli
70 g hořké čokolády

Datle namočíme asi na hodinu. Mandle, sodu, sůl a vločky rozmixujeme a přesypeme do mísy. do mixéru dáme datle bez vody, banán, kefír a vejce a rozmixujeme. Přelijeme k sypké směsi, vše smícháme a přisypeme nasekanou čokoládu. Nalejeme do dortové formy, vyložené pečícím papírem. Pečeme na 170°C asi 25 - 30 minut. Kontrolujeme špejlí, zda je upečeno. Po upečení necháme ve formě vychladnout.

A takto se povedl:
Banánový koláč

zdroj: snědeno.cz

 

Návštěvníci

Právě přítomno: 33 hostů a žádný člen